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30年前，賀普仁教授查出患有輕度白內(nèi)障。但通過(guò)這個(gè)方法（不吃藥、不針灸），他把自己的白內(nèi)障治好了！眼睛還能穿針引線，看書讀報(bào)不戴眼鏡，打麻將，什么都不耽誤。
賀普仁教授生前照片
談到這個(gè)方法，“國(guó)醫(yī)大師”賀普仁教授曾說(shuō)：
我沒(méi)有扎針，也沒(méi)有點(diǎn)藥，也沒(méi)有用別的方法治療，我這個(gè)用的穴位少，方法簡(jiǎn)單，容易操作，越簡(jiǎn)單越有效、越好堅(jiān)持。
我相信它對(duì)好多病都可以有療效，不僅是白內(nèi)障，近視、老花眼都有治療預(yù)防作用！
如今玩手機(jī)微信的朋友比較多了，眼睛用得也比以前多，看不清、視力模糊的情況是很多的，這個(gè)方法適用于所有朋友，還不花一分錢！
作為國(guó)際醫(yī)療救援隊(duì)成員去非洲一年后回國(guó)，賀普仁教授的眼睛就不行了，去醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說(shuō)：
輕度的白內(nèi)障。沒(méi)辦法治，就等著以后失明了，以后你再做手術(shù)，換個(gè)晶體就行了。
回國(guó)后，賀普仁教授的工作整天沒(méi)有休息的時(shí)間，下班以后，還有好多生活困難的病人來(lái)找，賀普仁教授就給被人免費(fèi)義務(wù)治療。但是，他眼睛卻越來(lái)越差，銀針?lè)旁诒P子里都看不清楚了，找穴位要靠手摸。賀普仁教授當(dāng)時(shí)回憶說(shuō)：
從那時(shí)候我就覺(jué)著這眼睛沒(méi)希望了。白內(nèi)障是沒(méi)有藥物治療的，很多病人兩三年內(nèi)就失明了。只能手術(shù)置換。
但是，為了避免那一刀，避免手術(shù)，想盡辦法改善一下現(xiàn)狀。原來(lái)就是想死馬當(dāng)作活馬醫(yī)吧。
賀普仁教授當(dāng)時(shí)說(shuō)：
反正當(dāng)時(shí)一點(diǎn)底也沒(méi)有，它有沒(méi)有效果也不知道，效果到什么程度也不知道，就是試試看。試過(guò)了30多年，效果我們都已經(jīng)看到了。
（后來(lái)我自己想）這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，它就是使局部的經(jīng)絡(luò)暢通，氣血運(yùn)行加快，有一些廢物它可以隨時(shí)隨地吸收。這樣白內(nèi)障就形成不起來(lái)。
1.轉(zhuǎn)睛：通眼睛血脈
賀普仁教授轉(zhuǎn)睛有一定的要求，他說(shuō)：
開始是順時(shí)針，轉(zhuǎn)36次；然后36次以后就反過(guò)來(lái)逆時(shí)針，轉(zhuǎn)36次。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。有助于早、中期白內(nèi)障的改善和控制。
眼睛是我們?nèi)梭w代謝最緩慢的器官，而轉(zhuǎn)睛可以促進(jìn)眼睛內(nèi)部的微血管擴(kuò)張和血液循環(huán)，從而改善晶狀體的新陳代謝，促進(jìn)病變和滲出物的吸收。
2.按眼眶：抑制白內(nèi)障、防老花
賀普仁教授說(shuō)：
當(dāng)人目視正前方的時(shí)候，黑眼球正下方，眼眶骨上的這個(gè)點(diǎn)，就是承泣穴。用手的食指按住以后，來(lái)回地搓。
按揉這個(gè)穴位能夠使脾胃生化的氣血更多注入眼睛，保持視力。眼睛得到更多氣血滋養(yǎng)，不僅晶狀體沒(méi)有瘀滯，也不容易變形，對(duì)預(yù)防白內(nèi)障和老花眼，都是有幫助的。
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