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01
莆田：設(shè)燒傷救助基金
每年至少安排上百萬元
今后，在莆8種對象、4類病種可享受莆田市紅十字燒傷救助基金專項救助，符合條件者可依規(guī)進行申請。原則上每人每年救助一次，總額不超過15萬元。此外，治療醫(yī)院在自愿的前提下，可對救助對象醫(yī)療費用的未報部分減免10%。
在莆的8種對象可享受該基金的救助，分別為莆田重點優(yōu)撫對象（含革命五老人員）、城鄉(xiāng)低保對象、農(nóng)村“五保”供養(yǎng)對象、城市三無人員（含福利機構(gòu)）、重度殘疾人、建檔立卡貧困戶、低收入家庭和其他特殊困難家庭中的燒傷患者。此外，同時滿足與用工單位簽訂一年（含一年）以上的勞動合同、月收入未超過當?shù)刈畹凸べY的1.6倍、外來務(wù)工人員及子女且在莆田生活辦理居住證一年以上的外來燒傷患者，也可享受該救助。
《辦法》規(guī)定，共有4病種可享受該救助，分別是重度燒傷患者，燒傷總面積15%~25%或三度燒傷面積在5%~10%；特重度燒傷患者，燒傷總面積大于25%或三度燒傷面積大于10%；手足部嚴重燒傷，需要手術(shù)治療患者；中度以上吸入性損傷患者。
記者昨日獲悉，莆田市出臺紅十字燒傷救助基金管理辦法，該辦法將于2017年1月1日起施行。
02
莆田寧海新橋荔城段何時通車續(xù)：
春運前通車
寧海新橋荔城段臨時引橋何時通車，成為莆田涵江、荔城兩區(qū)市民日益關(guān)注的焦點。記者昨日從荔城區(qū)交通局獲悉，寧海新橋荔城段臨時引橋工程“最后一公里”動工，橋面與地面銜接處水泥路開始鋪設(shè)。根據(jù)設(shè)計要求，在鋪設(shè)完碎石路面后，需要讓路基自然沉降2個月，再鋪設(shè)水泥。荔城區(qū)交通局將先鋪設(shè)過渡性路面，春運結(jié)束后，再重新改造。
03
高血壓， 冬季如何穿衣戴帽
冬天，天氣寒冷，對高血壓等心腦血管疾病患者而言，無論外出還是居家，保暖必須要做好，以免增加出現(xiàn)心梗等心腦血管急性事件的風險。保暖的首要任務(wù)便是做好“穿衣戴帽”工作。
第一，衣服別太緊。尤其是領(lǐng)口、襪口、鞋子等處不宜過緊。領(lǐng)口太緊會壓迫頸部重要血管，影響血壓，引起腦供血不足、心動過緩、頭暈等不適。鞋子、襪口過緊，易影響靜脈血回流到心臟，加重心臟負擔。
第二，材質(zhì)要輕便。高血壓患者選購保暖衣物應(yīng)該以較輕的羽絨、棉服為主，不要過于厚重。尤其是年齡偏大的老人，如果穿著較厚衣物，不光會加重心臟負擔、影響血壓，外出行走時反應(yīng)速度也會減慢。
第三，薄厚得適宜。出門時要戴好帽子、圍巾等，衣服、帽子、口罩等的厚薄與松緊程度適中，有一定透氣性。尤其是那些體質(zhì)較差、易感冒的人，如果帽子、圍巾太厚，外出時稍一走路頭上就容易捂出汗，去掉帽子時就易因受涼誘發(fā)感冒。如果因發(fā)型等問題不適合專門戴帽子，可選連帽外衣，或用大些的厚圍巾包裹頭部。人在戶外活動時需氧量比在室內(nèi)靜止狀態(tài)大，口罩太厚易影響呼吸，造成憋悶感，長期會影響健康。
04
上班族常備3類零食
兩眼發(fā)干、又累又餓、困意不斷……這些不適困擾著很多上班族。儲備一些合適的零食，有助緩解這些不適。
護眼零食：枸杞、藍莓。枸杞自古有“紅寶”之稱，它富含的天然色素β胡蘿卜素作為維生素A的前體，可預(yù)防維生素A不足，能護眼明目。長時間注視電腦、電視、游戲機等，都會使得維生素A消耗量增大，要格外注意補充。枸杞最常見的吃法就是泡水喝，但泡完水的枸杞不要丟掉，嚼著吃完更能護眼。藍莓富含花青素，具有保護微血管改善眼睛供血的作用。
解餓零食：全麥面包、堅果。全麥面包屬于復合性碳水化合物，不會讓血糖快速波動，且高纖維會帶來飽腹感，讓人不容易餓。原味花生、杏仁、核桃等各種堅果含有豐富的植物性蛋白質(zhì)、健康的不飽和油脂及纖維，可提供飽腹感，延緩胃排空的速度。但堅果的油脂太多，每天只宜吃一湯匙的量，否則容易增肥。
提神零食：綠茶、黑巧克力。綠茶含有茶氨酸，這是一種有放松大腦功效的抗氧化劑，能讓人迅速從緊張焦慮中解脫出來。綠茶中富含的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，起到提神益智的效果，但不建議喝綠茶飲料。研究顯示，黑巧克力能增加大腦供血，每天僅需吃9.3克黑巧力就能預(yù)防年齡增加導致的記憶衰退。此外，黑巧克力還能刺激大腦釋放感覺良好的化學物——神經(jīng)介質(zhì)，讓人注意力更集中。
綜合整理自（湄洲日報、海峽都市報）
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